皆さん、もしもアフィリエイトには登録していますか？ もしもアフィリエイトはアフィリエイトASPの１つです。 もし存在を知らなかったり、登録していなかったらかなり便利なので登録しておくことを推奨します。 記事がバズったりするとかなりの成果が発生し…

皆さん、ウォーキングデッドって知ってますか？ まあ簡単に説明するとゾンビによって終末を迎えた世界を生存者たちで生き抜く姿を描いた海外で爆発的人気を誇るドラマです 日本でもかなりのファンがいます かく言う私も以前はどハマりしてしまい寝不足になる…

タイトル通りですが今回はプロテインのレビューです！ 前回紹介したプロテインは3キロで5000円以下というコスパ的に最強のプロテインでしたが泡立ちや味などには少々問題がありました www.otaku-man.com しかし今回紹介するプロテインは味もチョコレート味で…

有酸素運動は脂肪を燃焼できる上に脳細胞の活性化にもつながるとうことで前から欲しかったステッパーを購入したのでレビューします！ 私はスマホで記事を書いているので、これを踏みながらスマホをポチポチしてブログを書いたりして作業をしながら運動もして…

最近、読書ばかりしているオタクマンです 皆さん、読書はされていますか？ 自分の勝手なイメージですが国内の読書人口は低い方だと感じています 実際に筆者の周りでも読書を積極的にしている人は少ないですね しかしこれはかなり勿体ないことです。本を読む…

筋トレ始めてもうすぐ2ヶ月が経とうとしていますのでここらへんで効果や変化を久しぶりに公開したいと思います！ 思い返せば2ヶ月前にキャプテンアメリカのようになりたい！という想いで始めたトレーニング！ www.otaku-man.com 最近は完全に習慣化してしま…

この記事は2019年９月10日に書かれた記事になります kindleUnlimited(キンドルアンリミテッド)ってどんなサービス？使い方や登録方法、解約方法などを知りたい！ おすすめな本はなんだろうか？ 本記事ではそんな疑問をお持ちの方に徹底解説致します！ kindle…

人生、生きていれば上手くいかないこと、苦しいことが沢山ありますよね 会社と家の往復を繰り返す毎日。つまらない飲み会。上司の理不尽なパワハラ。行きたくもない飲み会への参加 現代社会はストレスにまみれています。そんなストレスに毎日さらされていた…

オタクマンです ジムに行くのは面倒くさいし何となく家で筋トレ始めたけど必要な筋トレアイテムがあれば知りたい… 最低限準備をする物はあるのだろうか？ 私もはじめたてのころはそういった疑問がありました。今回は初心者が筋トレやダイエットを家で始める…

2019年9月3日、遂にアベンジャーズ エンドゲームの円盤の発売とプライムビデオで配信がされましたね〜 円盤も欲しかったのですが今は我慢して、見ていなかった吹き替え版をプライムビデオで視聴したのですがやっぱり安定の面白さです！ 見てない人は是非見ま…

腹筋ローラーて本当に効果あるの？ 実際使ってみたけど他の部位が効いてる気がする 腹筋ローラーやりたいけど正しいやり方がわからない こんなお悩みを解決します 結論から言ってしまえば腹筋ローラーは必ず効果があるはずです！ そんな私も腹筋ローラーを１…