筋トレ継続も１カ月が過ぎ、記録に関しては一月ごとに公開するということになっていましたが www.otaku-man.com トレーニングや肉体、食事の変化があったので久々に投稿したいと思います 筋トレ35日目の体の変化 まあ体に関しては結構変わったとは思いますね…